english deutsch italiano
Twój koszyk
... jest pusty, zapraszamy na zakupy.
zaloguj się
nie masz jeszcze konta? zarejestruj się
znajdź
wyszukiwanie zaawansowane
home
KU DOJRZAŁOŚCI – ABC PSYCHOLOGII PRAKTYCZNEJ

KU DOJRZAŁOŚCI – ABC PSYCHOLOGII PRAKTYCZNEJ

HENRYKA MACHEJ

do koszyka
Nasza cena: 14,00 zł
sprawdź koszty przesyłki
jeśli planujesz zakup tego produktu w przyszłości...
...dodaj do schowka
Prześlij tę publikację do:
Wydanie: drugie
Rok wydania: 2016
Oprawa miękka
Format: 125x195
Waga: 118 g
Stron: 106
EAN: 9788375194067
ISBN: 978-83-7519-406-7

Do tej pory powstało mnóstwo rozmaitych poradników psychologicznych. Niektóre mogą jednak bardziej skomplikować sytuację niż pomóc. Specyficzne rady kierowane są bowiem do wszystkich czytelników, bez uwzględniania różnic w ich osobowości. Tę lukę stara się wypełnić niniejsza publikacja, naświetlająca życie psychiczne zarówno dla potrzeb elementarnej diagnozy, jak i terapii. Staram się w niej wyjaśnić:
1) Jakie cechy warto i można rozwijać, aby uzyskać dużą siłę psychiczną?
2) Na czy polega narcyzm – główne zaburzenie osobowości i czym się różni od zaburzeń nerwicowych?
3) W jaki sposób można umniejszać różne rodzaje emocjonalno-psychicznych cierpień i dbać o swój rozwój?
Ze Wstępu

Cenna pomoc tak dla chorych, jak i dla bliskich. Słowa autorki krystalizowało długie doświadczenie klinicznej pracy. W nich zawarta jest odpowiedź na jedno z najważniejszych pytań: Jak pomóc choremu? Tomik ma charakter słownika kieszonkowego, który wtajemnicza czytelnika w bogactwo życia psychicznego i ukazuje jego zagrożenia.
ks. dr hab. Edward Staniek

HENRYKA MACHEJ jest psychologiem klinicznym o bogatym doświadczeniu diagnostycznym i terapeutyczno-wspierającym. Specjalizację i pierwszą praktykę w zawodzie zdobyła pod kierunkiem wybitnego psychologa – prof. Zenomeny Płużek. Pasjonuje ją pogranicze psychologii i duchowości chrześcijańskiej.

Jeszcze nie napisano żadnej recenzji. [ napisz recenzję tej pozycji ]
Jeszcze nie oceniano tej pozycji.
Twoja ocena:
Oceń pozycję:
Wstęp

CZĘŚĆ I
OPIS WYBRANYCH STANÓW ZDROWIA PSYCHICZNEGO
1. OSOBOWOŚĆ DOJRZAŁA (SILNA, PEŁNA NORMALNOŚĆ)
Realizm i praktyczna wyobraźnia
Racjonalność i zasada „złotego środka”
Poczucie celu i sensu życia
Spójność wewnętrzna i asertywność
Sprawna samokontrola
Głębokie związki z ludźmi i poczucie odpowiedzialności
Trafna samoocena i akceptowanie siebie
Równowaga emocjonalna i radość życia
Dojrzałe mechanizmy obronne
Skąd wiadomo, że właśnie takie cechy oznaczają zdrowie psychiczne?
W czym na co dzień przejawia się prawdziwa siła psychiczna?
Z czego wynika dobrostan psychiczny albo psychopatologia?

2. NERWICE
Objawy i rodzaje nerwic
Przyczyny nerwic
Dlaczego nerwice nie są odległe od psychicznej normy?
Co ułatwia wyjście z nerwicy?
Jak rozmawiać z ludźmi neurotycznymi?
Jak umniejszać neurotyczne wypaczenia pobożności?

3.  ZABURZENIA OSOBOWOŚCI
Zagadnienie narcyzmu
Mechanizmy obronne związane z narcyzmem Siła i słabość osób narcystycznych
Narcyzm psychopatyczny
Przyczyny narcyzmu i jego profilaktyka w wychowaniu dzieci
Sposoby rozpoznawania danego zaburzenia
Jak rozmawiać z ludźmi, którzy są roszczeniowi i bezwzględni?
Co uwalnia z narcyzmu?
Kiedy można się domyślać wpływu „niezdrowych”
obron psychicznych?

4. ZABURZENIA PSYCHICZNE (PSYCHOTYCZNE)
Najczęściej występujące objawy oraz ich przyczyny
Czynniki leczące
Jak rozmawiać z cierpiącymi na psychozę?

5. DERPRESJA
Jak bronić się przed depresją?
Co jest ważne w rozmowie z chorymi na depresję kliniczną (endogenną)?
6. OBSESJE I SKRUPULANCTWO
Podłoże zaburzeń. Co może oddziałać terapeutycznie?

CZĘŚĆ II
KU DOJRZAŁOŚCI – DROGI WYCHODZENIA Z TRUDNOŚCI WEWNĘTRZNYCH
1. WSPARCIE PSYCHICZNE
Rola empatii
Znaczenie psychoterapii
2. FARMAKOTERAPIA
W jakich przypadkach konieczne jest zastosowanie leków?
Lżejsze zaburzenia a farmakoterapia
3. INNE FORMY POMOCY

CZĘŚĆ III
JAK KAŻDY Z NAS MOŻE ZADBAĆ O WŁASNY ROZWÓJ I STAN PSYCHICZNY
Rozwój duchowy
Twarde stąpanie po ziemi i stanowczość
Kontrola myśli
Konstruktywny dialog wewnętrzny
Bliskość z ludźmi
Zmiany poziomu aktywności
Kontakt z prawdziwymi uczuciami
Praca nad sobą – cele i zasady
Technika „Dziennika Pozytywnego”
Jak rozmawiać z innymi w konfliktowych sytuacjach, chroniąc dobre relacje?
Wysiłek fizyczny
Relaksująca pozycja wypoczynkowa
Właściwe odżywianie
Zdrowa miłość własna
Modlitwa św. Tomasza z Akwinu
BIBLIOGRAFIA
 
Osoby zainteresowane tą pozycją kupowały również:
JESZCZE RAZ MI PRZEBACZ

JESZCZE RAZ MI PRZEBACZ

Pomoce duszpasterskie i katechetyczne do sakramentu pokuty
6,30 zł 1,00 zł
LECTIO DIVINA DO EWANGELII MATEUSZA (5)

LECTIO DIVINA DO EWANGELII MATEUSZA (5)

"Odwagi, to ja!" (rozdz. 13,53 – 18,35) / Tom 27
18,20 zł
7 KLUCZY DO ZDROWIA DUCHOWEGO

7 KLUCZY DO ZDROWIA DUCHOWEGO

Jak wzbogacić wiarę, wzmacniając zdrowie duszy
30,00 zł 15,00 zł
CZŁOWIEK BIBLII

CZŁOWIEK BIBLII

Cykl konferencji wygłoszonych w Centrum Kultury S. Fedele w Mediolanie
13,10 zł
DIABEŁ, JAKIEGO NIE ZNACIE

DIABEŁ, JAKIEGO NIE ZNACIE

Rozpoznawanie zła i sprzeciwianie się mu w codziennym życiu
35,00 zł 25,00 zł
więcej
Zobacz także
10 ZASAD MĄDREGO WYCHOWANIA
KU BOŻEJ CHWALE
DEKALOG
CZAS ZABIJANIA? CZAS MIŁOŚCI?
SALIGIA. WADY GŁÓWNE WCIĄŻ AKTUALNE
KATALOG CNÓT I WAD
WIEK WIELKICH MIGRACJI
dotpay
Wydawnictwo Księży Sercanów
ul. Saska 2, 30-715 Kraków
+48 12 290-52-98; fax: wew.: 713
dehon(at)wydawnictwo.net.pl
NIP: 679 12 15 791
Konto w PLN:
86 1240 3002 1111 0000 2885 7316
więcej   |   punkty sprzedaży   |
polityka prywatności
opracowanie Prekursor